Treningstracker for 4 uker

Beskrivelse

Skap din ultimate planlegger. Velg en ringperm og deretter de innleggene du selv ønsker og trenger i hverdagen din. 
Plukk designs kun for èn måned, eller for 3 år – det er helt opp til deg!

Få en skikkelig oversikt på dine treningsrutiner med denne treningstrackeren!
Perfekt til å ta med på trening for å notere ned alle dine reps og resultater.

Treningstrackeren inneholder:
🫶🏼 Dobbeltsidig ark med totalt 4 økter
🫶🏼 Mulighet til å notere ned vekt og skrive inn mål for hele kroppen
🫶🏼 Vekt og Rep x7 pr øvelser. Her kan du med andre ord ha mange forskjellige økter og kombinere forskjellige repetisjoner.

Dette får du:

🌟 6 dobbeltsidige A5 ark som dekker totalt 24 treningsøkter
🌟 Kvalitetspapir 120gsm PRO-Design
🌟 European Ecolabel sertifisert
🌟 Klorfri
🌟 Designet av Alice
🌟 Printet, kuttet og pakket av Alice